Depressão II

Se estou melhor desde o ultimo post? Sim, sinto-me melhor, a fase do choro já passou, a angustia e tristeza também melhorou, mas ainda estou longe de ser eu....

A médica de clínica geral não acertou com a medicação, aliás deu-me uns medicamentos que me deixavam com umas sensações estanhas, pois mandou tomar o da manhã à noite e o da noite de manhã... Como não resultou mandou-se para o psiquiatra do estado, claro, que iria demorar meses, com certeza.

Optei por um particular e paguei uma pipa de massa para isso e não foi fácil arranjar rapidamente uma consulta. Deu-me nova medicação que resultou bem os primeiros dias, sem efeitos secundários por ai além. Mas quando aumentei a dose, de acordo com as instruções dele, ui lá vem os efeitos secundários complicados e não aguentei, liguei-lhe e vou voltar à dose anterior durante mais uma semana e depois tentar aumentar a dose mas repartida.

Tenho estado de baixa desde 4 de fevereiro mas vou regressar ao trabalho. Sei que o meu chefe compreende a minha situação e me vai deixar com trabalho calminho e eu preciso de sair de casa, souber bem os 1ºs dias para descansar, pois fisicamente estava muito cansada mas agora sinto-me sozinha, isolada, inútil... O psiquiatra e o psicólogo dizem que as depressões não se curam em casa, vamos ver como corre o regresso ao trabalho.

Meu Deus, como eu desejo a minha vida de volta, conseguir sentir-me bem e fazer tudo o que fazia antes com prazer e alegria...

Depressão

Video sobre depressão

 

Não se sentia lá muito bem há uns tempos para cá. Uma vez senti-me meio a desmaiar mas pensei que era tensão. Em agosto comecei com  calores estranhos mas pensei que era a menopausa...

Quando fui à minha médica de familia em dezembro falei com a minha médica a cerca de me sentir por vezes muito ansiosa e ela receitou-me uns comprimidos para tomar quando me sentisse mais inquieta.

Uma 2ª feira acordei muito ansiosa mas fui resistindo a tomar a medicação, eu sou assim, espero sempre que passe e só em ultimo caso recorro a fármacos...

Mas não melhorava a sensação de angustia, doia-me o corpo, às vezes as costas ou os braços ou as pernas, achava que estava muito doente e ia morrer, que algo de terrível me ia acontecer, acordava a tremer como se tivesse muito frio...

Resolvi começar com a medicação uma 5ª feira e parece que o fim de semana não me senti mal de todo.

Mas na 2ª feira tive um ataque de pânico que me deixou de rastos. Mesmo com a medicação não conseguia acalmar e lá fui à médica... Foi-me diagnosticada uma depressão e comecei a tomar medicação para a ansiedade e para a depressão.

Eu, logo eu que, graças a Deus sempre fui saudável e pouco mais tomei de remédios do que quando tinha problemas de garganta ou infecções urinárias....

 

Estou a enfrentar alguns efeitos secundários, também aliados à depressa, como enjoos, tonturas, falta de apetite, mas tenho de pensar que é apenas o meu organismo a adaptar-se à violência da medicação .

Mas tem de ser, tenho de voltar a sentir-me melhor, a sentir-me eu, para poder seguir com a minha vida em frente e poder tratar dos meus filhos, do meu marido, da minha casa, do meu emprego convenientemente, estar com os meus amigos, as pessoas de quem gosto e desfrutar plenamente disso.

Já pensei que tenho de mudar algumas coisas na minha vida ou pelo menos tentar. Pensar mais em mim, ter mais tempo para mim, respirar mais vezes fundo e aproveitar o que de bom a vida me dá e desvalorizar as coisas menos boas. Espero ainda ir a tempo, com 44 anos de vida.

 

Comecei à pouco tempo e sei que são medicamentos que demoram imenso tempo a fazer efeito, que são tratamentos longos, de meses, por vezes de anos... mas confesso que como me sinto tenho receio de não conseguir dar a volta ao assunto. É um pensamento negativo e que não posso ter mas por enquanto não consigo evitar de o ter...

9 anos de vida do meu anjo mais velho

Desejei-te tanto, tanto que se tu não existisses a minha vida nunca teria feito sentido. 

Quando te vi pela 1ª vez fiquei logo apaixonada, foi amor à 1ª vista, apesar de já ter sido amor ao 1º toque, pelos pontapés que me dava quando estavas dentro da minha barriga. 

Eras tudo o que eu queria e muito mais. 

Fiquei a noite inteira acordada para ter a certeza que eras real e não ias desaparecer como um sonho, quando acordamos de manhã.

Passaram 9 anos desde essa data mas ainda me lembro como se fosse ontem.

E cada dia que passa te amo mais, sinto mais orgulho em ti, no que tu és e vou amar-te sempre, sempre até ao fim dos meus dias.

Parabéns meu filho, pelo menino que és, pela luz que trouxeste à minha vida, por me ensinares todos os dias a ser uma pessoa melhor.

Muitas e muitas felicidades e que este dia se repita para ti por muitos e longos anos

Balanço de 2013 e espectativas para 2014

2013 não foi um bom ano.

O dinheiro foi cada vez menos e se é bem verdade que não trás felicidade, pelo menos ajuda...

Apanhei um susto com o Dinis por causa do problema dele no joelho, que ainda não está resolvido, pois de vez em quando acontece-lhe apesar de com menos intensidade...

Perdi um primo meu com 48 anos e que era uma pessoa com a qual tinha muitas afinidades apesar de ele ter seguido pelos caminhos errados...

Perdi uma tia que estava sempre presente desde a minha infância...

Perdi o padrinho do meu marido...

Perdi uma das minhas melhores amigas e pela qual choro até hoje...

Claro que também teve coisas boas...

Continuo com o mesmo emprego apesar de paga miseravelmente....

Tenho os meus filhos que amo de paixão...

Consegui manter os meus compromissos em dia, apesar da corda na garganta...

O que espero de 2014? Saúde (estou a ficar velhota...), paz, amor, algum dinheiro, para mim, para todos os que me rodeiam e de quem gosto. Enfim, o normal, sinto-me tão pouco original... agora se quisesse ser louca mesmo queria...

Mais filhos... (mesmo com 44 anos e correndo o risco de me acharem avó...)

Viajar pelo mundo, conhecer outros pais, outras culturas...

Poder entrar numa loja de roupa e comprar o que me apetecesse sem olhar para a etiqueta...

Comprar todos os livros que me apetecesse mesmo que não vivesse o tempo suficiente para os ler....

E vocês ai desse lado, quais são os vossos desejos loucos para 2014???? Até para o ano!!!!

FELIZ NATAL!!!!!

Palavras para quê.... desejo a todos os que lêem este blog um Feliz e Santo Natal, cheio de coisas boas. Paz, amor, saude, algum dinheiro e muitas prendinhas no sapatinho, para todos. Um beijinho natalício

Parabéns amor mais crescido

Como este mês é de arrasar, hoje lá em casa temos mais um aniversário, desta vez é o do meu maridinho. Mais um ano de vida, cheio de altos e baixos mas o importante é que haja saúde e algum dinheiro, pois dizem que não traz felicidade mas ajuda um bom bocado  :)  Porque o amor e os miminhos cá estou eu e os pestinhas lindos para lhe dar.

5 anos de vida do Eduardo

Meu amor mais pequenino, como é possivel que já estejas a fazer 5 anos de vida? Parece que foi ontem que te conheci, um tico de gente com 13 meses, um ar tímido que não queria nem olhar para as pessoas.

E hoje vais já fazer 5 anos... Estás tão crescido, ninguém diz que só agora vais fazer 5 anos. És uma criança curiosa, faladora, que gosta dos seus amigos, ajuda os que precisam, não procura brigas nem confusões. Estás na fase da paixão pela mãe (que bom....) mas o pai continua a ser o teu ídolo. Amas o teu mano pois não podes estar sem ele mas tens muitos ciumes dele e queres fazer tudo 1º e melhor que ele. És muito competitivo e queres ser sempre o que faz tudo mais depressa, bem e 1º. Tens uma maneira de ser de uma criança mais velha e és muito sensivel. Adoras desenhos animados e se deixássemos ficavas o dia inteiro em frente à televisão. Gostas da escola, da educadora e dos teus colegas.

Tenho muito orgulho em ti. Depois do teu 1º ano de vida com poucos estímulos conseguiste dar a volta por cima e ultrapassar largamente as metas do desenvolvimento para a tua idade.

E claro quando me dizer que não me trocavas por nenhuma mãe do mundo, essas palavras valem ouro para mim.

Enfim, chega de lamechices e FELIZ ANIVERSÁRIO, meu filho mais lindo e querido do mundo!!!!