Atividade fisica e aquafitness

Não sou uma pessoa particularmente ativa mas também não me considero sedentária. Sempre pratiquei alguma atividade fisica com alguma regularidade, umas 2 vezes por semana pelo menos, nomeadamente natação, ginástica, step, cardiofitness, etc. Também faço caminhadas com frequência.

Mais ou menos à 5 anos abriu uma piscina perto do meu emprego. Resolvi começar a fazer Aquafitness lá, com algumas colegas e amigas. No inicio eramos imensas mas esta malta é terrível, não gosta de compromissos e perde o entusiasmo rapidamente, pelo que nos ultimos 2 anos, do grupo inicial, apenas lá andavam 2 pessoas: eu e a minha amiga que faleceu.

Continuo a ir à Aquafitness mas sinto-me sozinha a abandonada. Gosto de ir com outras pessoas pois no fundo puxamos umas pelas outras e faltamos o menos possivel. Por outro lado as recordações não param de me atormentar sempre que por lá ando.

Se calhar vou desistir por uns tempos, até ao fim do ano letivo (chamemos-lhe assim) ainda vou, depois das férias acho que não vou voltar. Vou aproveitar para fazer exercício dando umas voltinhas de bicicleta na zona onde vivo, que é bastante agradável, apesar de um pouco inclinada, mas vou tentar escolher zonas mais planas  :)

E depois se me voltar a apetecer, posso sempre voltar, certo?

Reportagem TSF e regresso à piscina

Esta semana andei muito dedicada aos media. Logo na 3ª feira fui à RTP2 falar sobre o meu trabalho e apesar de ter apenas 5 minutos para dizer tanta coisa que queria, ficou a experiência que sempre é divertida. E o penteado giro e maquilhagem fantástica que nunca conseguimos fazer em casa....

(ok, não consegui rodar a imagem, porque foi tirada de telemóvel, por isso vão ter de rodar a cabeça para ver bem....)

E ontem por volta das 19 horas passou na radio TSF, pelas 19 horas a reportagem "Sementes de Esperança" para a qual eu e o meu filho demos o nosso contributo. Se quiserem podem ouvir aqui neste link:

http://www.tsf.pt/paginainicial/AudioeVideo.aspx?content_id=1203470

Ou ouvir na TSF de novo no próximo domingo por volta das 10 horas da manhã.

Acho que vale a pena ouvir, pois achei a reportagem bonita. E vale também a pena pensar um pouco no tema focado na reportagem e que a mim me toca muito de perto, a dor e o desespero de querer ter um filho e não conseguir.

Quanto ao meu menino, ontem foi um dia em cheio para ele. De tarde não teve escola porque houve um corte na água na zona e tive de o trazer para o emprego comigo. Não se portou mal, tendo em conta que não podia mexer no computador.

Também saímos cedo, pois por volta das 17 horas fomos até à piscina para fazer uma aula de experiência. Ele já lá tinha andado mas depois de fazer os 4 anos, já não podia ir para a aula onde andava e tinha de passar a ir sozinho para dentro da piscina, e não com a mãe ou o pai. E eu não tinha a certeza de ele o querer.

Mas surpreendeu-me pela positiva, pois foi sem medo nenhum para a piscina. Era ele e outro miúdo que iam àquela aula pela 1ª vez e o professor dedicou-lhes bastante atenção. Também lá estava o 1º professor dele, que lhe dedicou alguma atenção, embora estivesse a dar aulas aos meninos mais crescidos. Aqui ficam fotos para verem como ele estava feliz.

Ele não gosta muito é de molhar a cara e faz batota quando tem de mergulhar, mas acredito que com o tempo se vá habitando. E é rápido, bate os pés bem depressa e chegam num instante de uma ponta a outra da piscina.

Fiquei feliz e orgulhosa do meu rebento, que até tomou banho sozinho no chuveiro da piscina e ensaboou-se e tirou a espuma sem a minha ajuda. Pois é, pergunto eu, onde está o meu bebé??? :)

Bom fim de semana